就讀國(guó)際學(xué)校的學(xué)生們學(xué)習(xí)的壓力可能并不比傳統(tǒng)學(xué)校小，為了能夠有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)成績(jī)，需要在各方面做好規(guī)劃，下面小編簡(jiǎn)單給大家介紹一下，僅供參考！
1.制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
新學(xué)期開(kāi)始，孩子們要開(kāi)始擬訂新學(xué)期計(jì)劃，完成從假期到開(kāi)學(xué)的“頻道轉(zhuǎn)換”。
�、� 幫助孩子一同制定新學(xué)期的目標(biāo)、強(qiáng)化英語(yǔ)學(xué)習(xí)，了解孩子需要重點(diǎn)強(qiáng)化哪些方面，家校怎樣配合。
② 家長(zhǎng)還要積極和孩子溝通，把對(duì)國(guó)際學(xué)校的選擇、備考、參加入學(xué)考試都列入日程上來(lái)。
�、� 當(dāng)然，作為家長(zhǎng)也不妨制定自己的家庭計(jì)劃、為孩子升學(xué)擇校的計(jì)劃和自我學(xué)習(xí)計(jì)劃。
2.調(diào)整作息
假期里偶爾睡個(gè)懶覺(jué)當(dāng)然不是什么大問(wèn)題，可是如果假期里養(yǎng)成睡懶覺(jué)就必須改正。
家長(zhǎng)們應(yīng)該督促孩子早睡早起、按時(shí)用餐，調(diào)節(jié)好生物鐘，以適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。
3.合理飲食
過(guò)年在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對(duì)此也比較放松。吃多了零食，較明顯的問(wèn)題就是不好好吃正餐了，這樣對(duì)孩子的身體發(fā)育肯定不好。因此，必須調(diào)整飲食。
可以讓孩子吃一點(diǎn)零食，這也是生活樂(lè)趣，但較好能事先商議好一個(gè)比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點(diǎn)什么東西、吃多少，別人給零食時(shí)怎么處理，等等。
4.不“沉迷”電腦、電視、手機(jī)、IPad等電子產(chǎn)品
很多孩子放假期間沉迷于玩手機(jī)。基本上除了吃飯睡覺(jué)，手里都握著一個(gè)手機(jī)。
但是新學(xué)期開(kāi)始了，孩子們也要收心了。將寶貴的時(shí)間投入緊張的學(xué)習(xí)和備考中去。
如果孩子確實(shí)需要手機(jī)，也要和孩子協(xié)商一個(gè)使用手機(jī)的方案——在什么情況下可以使用手機(jī)，可以使用多長(zhǎng)時(shí)間，可以用手機(jī)做什么，不能用手機(jī)做什么等等。得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)比較認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬?她)親自參與制定的，他(她)就會(huì)有意愿去遵守。
臨近開(kāi)學(xué)和開(kāi)學(xué)之初，家長(zhǎng)要以樂(lè)觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語(yǔ)，正面
引導(dǎo)孩子，讓孩子從心理上對(duì)新學(xué)期充滿期待和信心。
家長(zhǎng)應(yīng)該這樣做
1. 為孩子提供安靜的環(huán)境
引導(dǎo)孩子按照正常的學(xué)習(xí)節(jié)奏和作息時(shí)間起居家里盡量不組織娛樂(lè)活動(dòng)督促孩子早睡早起、按時(shí)用餐，調(diào)節(jié)好生物鐘，以適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化調(diào)整飲食，要充分補(bǔ)給富含維生素的飲食
2. 以身作則，身教重于言教
要求孩子做到的，家長(zhǎng)自己先要做到。
要孩子早早睡覺(jué)休息，但家長(zhǎng)卻上網(wǎng)看電視，孩子不會(huì)乖乖聽(tīng)話。要求孩子安靜地學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)較好也讀讀書(shū)、看看報(bào)，可以和孩子一起讀讀課外書(shū)、一起外出運(yùn)動(dòng)等等。
3. 與孩子進(jìn)行情感交流
家長(zhǎng)可以選擇孩子感興趣的話題與之交流。
早晨起來(lái)跟孩子一起打打球、跑跑步，晚上一起準(zhǔn)備一道菜都是行之有效的感情交流方式，還會(huì)達(dá)到潤(rùn)物無(wú)聲的教育效果
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