說到中美高中教育的差異，很多觀點(diǎn)都集中在：中國的高中教育以應(yīng)試為導(dǎo)向、學(xué)生負(fù)擔(dān)太重、扼殺孩子的創(chuàng)造性。因此，不少“有追求”的家長選擇讓孩子逃離中國的“應(yīng)試教育”。在他們看來，美國的中學(xué)活動(dòng)多于學(xué)業(yè)、輕松多于壓力、愉快多于焦慮。
　　但實(shí)際情況并非完全如此，與國內(nèi)的高中學(xué)制不同，美國高中通常是四年制，為了升讀名牌大學(xué)，美高高中學(xué)生的壓力一點(diǎn)不比國內(nèi)學(xué)生小，往往從10年紀(jì)開始，就要為升學(xué)開始規(guī)劃和準(zhǔn)備，四年的高中階段，也是壓力+煎熬。

美國高中的四年規(guī)劃

Grade 9：

　　美國高中提供豐富多彩的課程和課外活動(dòng)，并且用開放的姿態(tài)迎接這每一位新生。學(xué)生可以充分利用這個(gè)優(yōu)勢，根據(jù)自身的喜好選擇參加課外活動(dòng)，不斷提自身的全面素質(zhì)，包括責(zé)任感，自信，獨(dú)立、領(lǐng)導(dǎo)力等各方面的培養(yǎng)。
　　當(dāng)然，學(xué)習(xí)成績?nèi)允侵匾�因素，因�(yàn)榇髮W(xué)一般希望學(xué)生要求有四年的英語、數(shù)學(xué)、外語、科學(xué)、所以，學(xué)生必須選擇這基本課程，當(dāng)某一科目突出時(shí)，可以選擇換班，同時(shí)要時(shí)刻和counselor保持聯(lián)系，讓老師對你有全面的了解，包括學(xué)生個(gè)人規(guī)劃和興趣愛好。老師則根據(jù)學(xué)生的想法給出合理的規(guī)劃，其中包括如何去選課，如何充分利用有效的時(shí)間參加社團(tuán)活動(dòng)，增強(qiáng)自我競爭力。這些對未來申請大學(xué)有著極為重要的作用。

Grade 10：

　　到了10年級，學(xué)生要保持良好的GPA，同時(shí)要開始著手為大學(xué)申請準(zhǔn)備了。 學(xué)生需要了解自身的興趣和優(yōu)勢，確定未來的職業(yè)方向，如果有疑惑，可以找指導(dǎo)教師談話，并讓老師根據(jù)你自身的發(fā)展計(jì)劃合理組織選課安排。
　　此外，如果學(xué)校有PSAT考試的話，一定要參加，因?yàn)榇髮W(xué)預(yù)科的考試和“美國高考”SAT 在計(jì)算方式上水平相當(dāng)，因此，可以再一定程度上反映了學(xué)生SAT程度。并可根據(jù)自身優(yōu)劣勢進(jìn)行針對的準(zhǔn)備。另外，在美國有大學(xué)先修課程，如果學(xué)生在根據(jù)自身水平挑選上相應(yīng)的AP課程，參加考試，為將來大學(xué)申請奠定基礎(chǔ)。

Grade 11：

　　這是關(guān)鍵的一年，因?yàn)樯暾埫绹�大學(xué)時(shí)，GPA是重要的衡量因素之一，然而，申請大學(xué)一般截至到學(xué)生讀12年級的上學(xué)期，但是當(dāng)時(shí)12年級的成績還未出來，招生官只能參看9、10、11年級的成績。 換言之，如果9、10年紀(jì)不理想，11年級有很好的提升，這種進(jìn)步是一種積極的信號，反之的話，即使前兩年的成績和好，11年級不理想，也會(huì)在申請上劃下一個(gè)敗筆，所以，11年的成績顯得尤為重要。
　　另一方面，積極籌備其他科目考試，包括，美國高考SAT考試，也要參加學(xué)校開設(shè)的優(yōu)秀課程和AP考試，增加申請大學(xué)的競爭力。并時(shí)刻和自己的指導(dǎo)教師進(jìn)行探討，告知老師你的規(guī)劃和想法，老師會(huì)從學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)上合理選課，時(shí)刻指引方向。

Grade 12：

　　12年級是較繁忙的季節(jié)，學(xué)生在保持良好GPA的同時(shí)，要準(zhǔn)備極其繁瑣且高質(zhì)量的申請材料。 從前期的材料準(zhǔn)備，到后期推薦信尤其的文書的編寫，都要耗盡很多心血來完成，這幾張材料上是學(xué)生對自己的回顧，也是四年來豐富的沉淀，每一個(gè)小細(xì)節(jié)都要話費(fèi)很多時(shí)間和經(jīng)歷完成。
　　然后進(jìn)入大學(xué)選校環(huán)節(jié)，一般申請5-10所即可，根據(jù)自身的了解和老師的建議大多選擇匹配學(xué)校，并拿兩所作為保底，并開始了具體的網(wǎng)上申請工作，申請過程中，要隨時(shí)記得每個(gè)學(xué)校的截至日期，尤其是早申學(xué)校的日期。

如何正確看待中美高中教育？

　　北京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院前院長饒毅在一次國際教育學(xué)術(shù)會(huì)議上說：“如果把美國的高中教育原封不動(dòng)地搬到中國，絕對不會(huì)是減負(fù)而是增負(fù)。”
　　饒毅正好有兩個(gè)孩子：女兒在美國完成了學(xué)業(yè)，兒子在國內(nèi)上高中，雖然都說兒子的課業(yè)負(fù)擔(dān)重，但是在饒毅看來，曾經(jīng)在美國上高中的女兒并不比兒子輕松，他覺得當(dāng)年的女兒更辛苦。

美國的高中生的書包也很沉

　　饒毅介紹，在美國讀書，學(xué)生的負(fù)擔(dān)不僅僅來自課本、教材，“學(xué)生們的閱讀和寫作的量是非常大的，英文的主要著作都是學(xué)生的閱讀范圍。”饒毅說。
　　有一項(xiàng)2009年實(shí)施的調(diào)查顯示，美國大學(xué)生每周的閱讀量是500～800頁。如此大的閱讀量，如果沒有從小學(xué)到高中十幾年的訓(xùn)練，完成起來會(huì)相當(dāng)痛苦。
　　“到了高中，學(xué)生的閱讀范圍已經(jīng)非常大了，不僅讀文學(xué)性強(qiáng)的小說，還有很多科普作品，有些作品甚至非常高深。”饒毅說。一次他突然發(fā)現(xiàn)女兒正在閱讀一本有關(guān)科學(xué)哲學(xué)的書，叫《科學(xué)革命的結(jié)構(gòu)》。饒毅說他很難想象高中生能讀這樣的書。
　　如果，跟國內(nèi)的高中生相比，美國高中生的閱讀量可能會(huì)高出十幾倍甚至幾十倍。
　　都說中國學(xué)生的書包重，其實(shí)美國的高中生的書包也很沉。饒毅說，美國的歷史書就非常厚，講得非常細(xì)，比如歐洲史中，一個(gè)不知名的小公主在哪一年遇害都記載得清清楚楚，“沒有人能把歷史書背下來。中國的歷史寫得很簡約，適合記憶和背誦，但是有時(shí)留下來的那幾句話因?yàn)闆]有上下文的故事，反而影響了對歷史事件的理解。”饒毅說。
　　
為了“挑戰(zhàn)性選擇”  作業(yè)寫到夜里12點(diǎn)
　　
　　很多人覺得美國的課業(yè)負(fù)擔(dān)輕源自美國的不少課程是分層的。比如數(shù)學(xué)，如果你對自己沒有太高的要求，或者對數(shù)學(xué)不感興趣，完全可以選擇難度較低的內(nèi)容學(xué)習(xí)。據(jù)國內(nèi)一些留學(xué)機(jī)構(gòu)人士介紹，美國有些高中下午3∶05下課，當(dāng)天有課的老師可以布置作業(yè)，作業(yè)是分級的，級別較低的，不僅難度低而且作業(yè)量也會(huì)更少。
　　但是，如果一個(gè)學(xué)生在整個(gè)高中過程中總是選擇那些容易的課程，較終即使他取得了一個(gè)不錯(cuò)的SAT成績，將來也無法進(jìn)入更好的大學(xué)深造。
　　從5歲起便在美國上學(xué)、哈佛畢業(yè)后曾擔(dān)任過哈佛亞裔招生協(xié)調(diào)人、現(xiàn)在中國工作的王可介紹，美國的大學(xué)在選擇學(xué)生時(shí)，不僅看學(xué)生提供的SAT成績，而且要參考高中4年所有的考試成績，同時(shí)還要看一個(gè)學(xué)生平時(shí)所選課程的難易程度。
　　其實(shí)是看學(xué)生是否愿意做“有挑戰(zhàn)性的選擇”。王可說，假如有兩個(gè)學(xué)生擺在哈佛考官面前，一個(gè)是紐約精英高中的學(xué)生，另外一個(gè)來自小地方，父親可能是藍(lán)領(lǐng)。這兩個(gè)學(xué)生的成績一樣，課外活動(dòng)等其他方面也差不多。那么怎么比呢?“這就要看誰更能抓住所處環(huán)境提供的機(jī)會(huì)。比如那個(gè)在精英高中的學(xué)生，他的學(xué)校會(huì)給他提供很多門有挑戰(zhàn)性的課程，比如是15門，這個(gè)孩子選擇了4門。而另一個(gè)學(xué)生的學(xué)�？赡苤荒芴峁﹥扇�門這樣的課程，但他都選修了。較后，哈佛可能會(huì)留下后面這個(gè)孩子。”因?yàn)椋�他更善于接受挑�?zhàn)，更善于抓住機(jī)會(huì)。
　　正是因?yàn)檫@個(gè)“有挑戰(zhàn)性的選擇”，讓很多美國的高中生紛紛選擇那些難度更高的課程。有人做了這樣的統(tǒng)計(jì)，美國開設(shè)AP課程(美國大學(xué)理事會(huì)提供的在高中授課的大學(xué)課程，簡單說來就是美國大學(xué)先修課程)的高中占美國高中的70%。因此，不少高中生每天寫作業(yè)要到夜里12點(diǎn)以后。再加上大量的閱讀，在美國讀個(gè)高中絕沒有傳說中那么輕松。

追求“專業(yè)性”  課外活動(dòng)很辛苦

　　眾所周知，美國大學(xué)在挑選學(xué)生時(shí)，不僅看學(xué)習(xí)成績同時(shí)也要看學(xué)生的活動(dòng)能力。不過這個(gè)課外活動(dòng)也沒有我們想象的那么輕松。
　　饒毅介紹，女兒高中時(shí)是學(xué)校排球隊(duì)的隊(duì)長，同時(shí)還是劃艇隊(duì)的隊(duì)員，“他們非常辛苦，即使是冬天也要自己扛著船出去，還得穿著短袖。”
　　追求“專業(yè)性”是美國學(xué)校對待課外活動(dòng)的一貫傳統(tǒng)，沒有誰在課外活動(dòng)“走過場”。王可說自己小時(shí)候有一個(gè)理想就是長大后能做一名兒科醫(yī)生。所以高中時(shí)選擇到醫(yī)院當(dāng)志愿者，“我每個(gè)星期六要在醫(yī)院做4～6個(gè)小時(shí)的輔助工作。”
　　王可說，無論你選擇做什么，都必須認(rèn)真做好，甚至達(dá)到專業(yè)水平，很多大學(xué)在考察一個(gè)學(xué)生時(shí)“看的不是量，而是你做的質(zhì)量”。學(xué)業(yè)上要進(jìn)行“有挑戰(zhàn)性的選擇”，課外活動(dòng)上要“追求專業(yè)性”，所以，熬夜對很多美國的高中生來說并不少見。
　　當(dāng)那么多家長把中國的教育批評得一無是處的時(shí)候，他們并沒有意識到自己其實(shí)根本沒有想清楚什么是教育、要給孩子什么樣的教育，就一味的批評，或者直接“逃離”。但是，當(dāng)這些抱有“逃離”心態(tài)的家長到了美國后，他們在國內(nèi)遇到的問題在美國仍然能遇到。“社會(huì)變了，環(huán)境變了，但是文化沒有變，所以該遇到的問題還會(huì)出現(xiàn)。”饒毅說。

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