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北外同文外國(guó)語(yǔ)學(xué)校德育學(xué)堂 | “青春不負(fù)少年氣”——心理健康系列講座

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  學(xué)校特別邀請(qǐng)到北大醫(yī)學(xué)部醫(yī)學(xué)心理學(xué)督導(dǎo)技術(shù)傳承人,國(guó)家衛(wèi)健委連心工程校園心聯(lián)網(wǎng)搭建專家,中國(guó)本土心理“繪本療愈”技術(shù)發(fā)明人子曰老師來(lái)為學(xué)生們講解心理健康的知識(shí)。

  子曰老師介紹了一些校園中常見(jiàn)的心理問(wèn)題和癥狀,針對(duì)問(wèn)題分享了一些實(shí)用的技巧和建議,并通過(guò)互動(dòng)、游戲、心理測(cè)試等方式,引導(dǎo)學(xué)生更好地參與到講座的過(guò)程中,幫助學(xué)生掌握應(yīng)對(duì)情緒壓力和調(diào)節(jié)心態(tài)的方法。

  學(xué)校關(guān)注學(xué)生心理健康,定期邀請(qǐng)心理教師到校開(kāi)展心理講座,幫助學(xué)生們更好地了解心理健康的重要性,學(xué)習(xí)如何處理情緒和壓力,以及如何建立積極的心態(tài),為學(xué)生們的心理健康保駕護(hù)航。

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